ΥΠΕΡΦΥΣΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΔΟΞΑ

Το κατάπλασμα είναι σαν την κομπρέσα αλλά χρησιμοποιείται ολόκληρο το βότανο αντί για το υγρό εκχύλισμα.

Ψιλοκόβουμε νωπά βότανα και τα βράζουμε σε λίγο νερό για 2-5 λεπτά.

Απλώνουμε λάδι στο δέρμα για να μην κολλήσει το βότανο και βάζουμε το βότανο πάνω στην πάσχουσα περιοχή. 

Τυλίγουμε με γάζα η βαμβάκι για να κρατηθεί το βότανο στη θέση του.

Αντικαθιστούμε το κατάπλασμα κάθε 2-4 ώρες ή πιο συχνά αν χρειάζεται.