ΥΠΕΡΦΥΣΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΔΟΞΑ

Για μερικά βότανα είναι καλύτερο το έμβρεγμα από το έγχυμα ή το αφέψημα.

Βάζουμε σε 500ml κρύο νερό 25gr αποξηραμένο βότανο και αφήνουμε το μείγμα σε δροσερό μέρος όλη την νύκτα.

Στραγγίζουμε με σουρωτήρι και το χρησιμοποιούμε όπως το έγχυμα ή το αφέψημα.